アジャスト上野 Training&Care｜上野・入谷でパーソナルトレーニングジムなら

身体の「動きをよくする」

患部だけに焦点をあてるのではなく、
身体全体へのアプローチで「動きをよくする」ことに徹底的にこだわって改善を目指します。

経験してきたスポーツ、身体の動かし方のクセ、お仕事や習慣によって、症状やお悩みは様々です。
アジャスト上野 Training&Careでは、それぞれのお悩みに向き合い、カウンセリングを元に最善のコースをご提案いたします。

はじめまして、
アジャスト上野 Training&Care 代表の福岡裕介です。

日常での生活様式や趣味、経験してきたスポーツなどによって身体の使い方は人によって千差万別です。
今まで酷使してきた部位、それをかばうことで負担をかけてしまった部位などが原因で、長くつらい思いをしてきた方に多く出会ってきました。

患部だけにアプローチしても一時的で終わってしまうことが多く、身体全体をみての動作改善が再発予防も含め大事だと考えています。

ひとりでも多くの方のお悩みを解決できればと思います。
お身体のことでお悩みの方は、是非ご相談ください。

2023.11	11月の営業のお知らせ：3日(月)文化の日、23日(木)勤労感謝の日はお休みとさせて頂きます。
2023.11.18	BLOG更新　「膝痛予防エクササイズ」　　　　　　前回はこちら→「11月定期勉強会」
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