神経痛に対する正しい理解と、アジャスト上野での根本アプローチ
神経痛に対する正しい理解と、アジャスト上野Training＆Careでの根本アプローチ
11月後半になると、気温低下と乾燥の影響で
「神経痛」のご相談が非常に多くなります。
代表的なのは
・坐骨神経痛のような臀部〜脚の痛みやしびれ
・首〜肩〜腕にかけての放散痛
・腰から脚にかけてのピリピリ感
ですが、これらはすべて“神経そのものの病気”とは限りません。
■神経痛の多くは「神経が圧迫される環境」が原因
神経は、筋肉・筋膜・関節の隙間を通って全身に広がっています。
そのため、
・筋肉の過緊張
・筋膜の滑走不良
・姿勢不良による関節のズレ
・血流不足
これらによって 神経が圧迫・牽引されると痛みやしびれが出る 仕組みです。
つまり「神経痛＝神経が悪い」ではなく
“神経の通り道が狭くなっている” ことが本質なんです。
■アジャスト上野Training＆Careの神経痛アプローチ
神経痛への対応は、一部の症状だけ見ても改善が不十分です。
大切なのは 全身の機能を整えて“負担のない環境”を作ること。
当店では以下の3つの軸で根本改善を行います。
① 筋膜の連結を考えた鍼灸
筋肉の深層、筋膜ラインの緊張を緩めることで
神経への圧迫を和らげ、血流を回復させます。
② 関節モビライゼーション
関節の位置（アライメント）を整え、
神経が伸ばされたり巻き込まれたりする負担を取り除きます。
③ ファンクショナルトレーニング
整った身体を“使える身体”へ再学習。
神経痛の再発リスクを下げます。
「鍼でゆるめて終わり」ではなく、
鍼灸 × 手技 × トレーニング で
身体の仕組みそのものを立て直すのが大きな強みです。
■神経痛は“早期対応”が鍵
痛みやしびれは放っておくと
・慢性化
・歩行のクセの悪化
・姿勢の崩れ
・別の部位への負担
につながり、改善に時間がかかりやすくなります。
“たまにピリッとする” レベルでも
神経はストレスを受けているサインです。
違和感のうちに対応することで、冬の悪化を防げます。
■まとめ
神経痛は「神経の問題」に見えて、実際は
筋・筋膜・関節・血流といった身体の基礎機能の乱れが原因であることがほとんど。
だからこそ、全身から整えるアプローチが効果的です。
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