2024年11月26日 / 最終更新日 : 2024年11月26日 manager BLOG 【11月の勉強会は膝について】 台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム 【アジャスト上野 Training＆Care】です。 先日、定期勉強会を行いました。 今回は膝の伸展障害について。 特に大腿四頭筋の機能 […]
2024年11月19日 / 最終更新日 : 2024年11月19日 manager BLOG 【浅草酉の市に行ってきました】 台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム 【アジャスト上野 Training＆Care】です。 先日11月17日に浅草鷲神社の酉の市（二の酉）に行って昨年の熊手を納め新しい熊手を購入しました。 […]
2024年11月14日 / 最終更新日 : 2024年11月14日 manager BLOG BLS講習（一次救命処置）参加してきました 台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム 【アジャスト上野 Training＆Care】です。 先日の日曜日、短縮営業にさせて頂き、午後から日本ライフセービング協会のBLS講習に参加 […]
2024年11月7日 / 最終更新日 : 2024年11月7日 manager BLOG 立冬 ケアとトレーニングで体調維持を！ 台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム 【アジャスト上野 Training＆Care】です。 いつまでも夏日が続いているかと思えば急に気温が低下し、暦の上では冬になり […]
