2023年9月29日 / 最終更新日 : 2023年9月29日 manager BLOG ファンクショナルトレーニングとは！？ アジャスト上野のパーソナルトレーニングは重い重量を挙げるようなウェイトトレーニングトレーニングではなく ファンクショナルトレーニングを中心に行っています。 なので運動初心者の方から、スポーツ愛好家、プロアスリートまで体力 […]
2023年9月26日 / 最終更新日 : 2023年9月28日 manager BLOG 公式X(旧Twitter)開設しました！ アジャスト上野公式のX（旧Twitter）開設しました。 アカウント名：＠AdjustUENO2021 https://x.com/AdjustUENO2021?t=JWiDF1zmri-vl6gDkmVTNg& […]
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