2024年10月15日 / 最終更新日 : 2024年10月15日 manager BLOG ゴルフのパフォーマンスを上げる為には？ 台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム 【アジャスト上野 Training＆Care】です。 当店ではゴルフスタジオでの勤務経験を活かし、ゴルフをされている方のサポートも多く行って […]
2022年7月14日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 manager ゴルフ ゴルフエクササイズ：手打ち改善エクササイズ 今回はスイングのお悩みが多い手打ち改善を行う為のエクササイズをご紹介します！ そもそもなぜ手打ちになってしまうのか？ 色々な要因があると思うのですが、僕の中で思うことを挙げると ①グリップを強く握りすぎてい […]
2022年5月10日 / 最終更新日 : 2022年5月10日 manager ゴルフ ゴルフエクササイズ：身体が前に突っ込っむ癖を改善！ 今回はゴルフエクササイズ第2弾です。 クライアントからダウンスイング時に身体が前に突っ込むのを改善したいという要望が たびたび聞こえていたので、その対策をお伝えします。(｀･ω･´) 前回が「スウェーの改善」だったのでそ […]
2022年4月5日 / 最終更新日 : 2022年7月23日 manager ゴルフ ゴルフエクササイズ：スウェー・リバースピボッド改善 今まで色々とエクササイズをご紹介して参りましたが、 どのような組み合わせでトレーニングをしたら良いか問合せを頂くことが増えたので、 競技別、課題別にご提案します。(｀･ω･´) 今回はゴルフにおいて、悩みが […]
