2024年7月26日 / 最終更新日 : 2024年7月26日 manager BLOG 怪我の応急処置について 台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム 【アジャスト上野 Training＆Care】です。 夏休みシーズン、海や山などのレジャーやスポーツされている方は練習や試合、 […]
2024年7月16日 / 最終更新日 : 2024年7月16日 manager BLOG 7月の勉強会は筋腱の滑走不全【腱鞘炎】 ７月の勉強会は筋腱の滑走不全について手技の確認を行いました。 指や手首などの痛み、いわゆる腱鞘炎の症状は滑走不全が原因になっているケースが多く、そこの改善がみられると痛みが軽減することを多く経 […]
2024年7月5日 / 最終更新日 : 2024年7月5日 manager BLOG 梅雨時期の不調の原因とは？ 梅雨に入り蒸し暑い日が続いていますね。 この時期は天気と同じで身体もなんとなくスッキリしないことがあります。 これは東洋医学でいう「湿邪」が関係しているかもしれません。 湿気は筋に対して影響が強く、身体に停 […]
