2025年5月29日 / 最終更新日 : 2025年5月29日 manager BLOG 【今こそ“夏前のボディメンテナンス”始めどき】 こんにちは、アジャスト上野Training＆Careです！ 5月も終盤、だんだんと薄着になる季節。 「カラダ重いな…」「なんとなく姿勢が気になるな…」 そんなお悩み、今のうちにしっかり整えておきませんか？ […]
2025年5月22日 / 最終更新日 : 2025年5月22日 manager BLOG 【5月後半〜梅雨前にやっておきたい体と心の準備】 こんにちは、アジャスト上野Training＆Careです！ 新年度の疲れが少しずつ溜まりはじめ、気温・湿度も高まりつつあるこの時期。 実は「梅雨入り前」が、体調の土台を整える大切なタイミングなんです。 ＼ […]
2025年5月15日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 manager BLOG 【ケアとトレーニング、どんなバランスで進める？】 台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム 【アジャスト上野 Training＆Care】です。 当店ではトレーニングとケアを並行してお身体の状態の最適化を狙って施術を行 […]
2025年5月8日 / 最終更新日 : 2025年5月8日 manager BLOG 今こそ体験してみませんか？春夏キャンペーン実施中！ 日々の疲れや身体の不調を感じていませんか？ 今こそ “動ける身体” を手に入れるきっかけをつくりましょう。 肩・腰・膝の痛み、疲れやすさ、体力の低下など、 一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドケアをご提 […]
2025年5月2日 / 最終更新日 : 2025年5月2日 manager BLOG ゴールデンウィーク明け、お身体のメンテナンスしませんか？ こんにちは！ アジャスト上野です。 ゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 旅行や外出、久々のスポーツ、家でのんびり… 楽しみも多い分、気づかないうちに疲れがたまっていませんか？ ɰ […]
