【東洋医学からみた花粉症とは？】
台東区の上野・入谷エリアにある鍼灸院とパーソナルトレーニングジム
【アジャスト上野 Training＆Care】です。
春になると多くの人が悩まされる花粉症。くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど、つらい症状を抑えるために薬を服用する方も多いですが、「眠気が出る」「根本的な改善ができない」といった悩みを抱える方も少なくありません。
東洋医学では、花粉症は 「体のバランスが崩れた結果、過剰な反応が起こっている状態」 と考えます。薬に頼らず、体質を整えて根本から改善を目指すのが東洋医学のアプローチです。
東洋医学で考える花粉症の原因
東洋医学では、花粉症の原因を主に 「肺」「脾（胃腸）」「腎」 の働きと関連づけて考えます。
肺の弱り → 免疫機能が低下し、花粉に過剰に反応
脾（胃腸）の機能低下 → 体内の水分代謝が乱れ、鼻水が増加
腎の力不足 → 体の防御力（バリア機能）が弱まり、アレルギーを起こしやすくなる
花粉症を根本から改善するには、これらの働きを整え、体のバランスを正常に戻すことが大切 です。
鍼施術が花粉症に効果的な理由
鍼施術では、花粉症の症状を和らげる ツボ を刺激し、免疫バランスを整えることで症状を軽減します。
「迎香（げいこう）」（小鼻の横） → 鼻の通りを良くする
「合谷（ごうこく）」（手の甲） → 免疫調整＆鼻づまり軽減
「足三里（あしさんり）」（膝下） → 消化器を整え、体質改善
また、鍼施術は自律神経のバランスも調整するため、花粉症によるストレスや疲れも軽減 できます。
東洋医学で体質改善し、花粉症に負けない体を作ろう！
花粉症は 「体のバランスが崩れたサイン」 です。薬で症状を抑えるのも大切ですが、東洋医学の力で体の内側から整え、花粉に負けない体づくり をしてみませんか？
鍼施術でのケアを取り入れて、今年こそ快適な春を迎えましょう！
アジャスト上野 Training＆Careでは、パーソナルトレーニングと鍼灸ケア・整体でクライアントのお身体の悩みに真剣に向き合います。
身体に痛みや不調にお悩みの方、スポーツをされている方は特にオススメです。
お問い合わせはホームページよりお気軽にご連絡ください。
ご自宅で出来るセルフエクササイズの動画をYouTubeにて公開しています。
定期的に行うことでコンディショニングになりますので、こちらもぜひご覧ください。
https://www.youtube.com/@trainingcare6505
【アジャスト上野 Training＆Care】
▷アクセス
東京都台東区根岸1-1-35配島ビル1階（上野郵便局本局の向かい側）
上野駅入谷口徒歩8分
鶯谷駅南口徒歩4分
入谷駅2番出口徒歩5分
＃パーソナルトレーニング ＃パーソナルジム ＃鍼灸院 ＃整体 ＃コンディショニング ＃姿勢改善 ＃動作改善 ＃肩こり ＃腰痛 ＃膝痛 ＃自律神経失調症 ＃ゴルフ ＃水泳
