【暑さに備える為に身体を整える】

 

こんにちは、アジャスト上野Training&Careです。

6月とは思えない暑さが続いていますね。

30℃を超える日が連日続き、体がついていかないというご相談が急増しています。

朝から体がだるい
食欲がわかない
夜も寝苦しくて回復しきれない

それ、すでに“隠れ熱中症”の入り口かもしれません。

熱中症を防ぐには、「体の内側の機能」がカギ

水分補給やエアコンの活用はもちろん大切ですが、
それだけでは防ぎきれない不調もあります。

 

アジャスト上野Training&Careでは、
内臓・自律神経・循環系に働きかける施術と、体の使い方を見直すトレーニングで、
“暑さに負けない体の土台”をつくります。

鍼灸で自律神経を整え、体温調整力をサポート
姿勢・胸郭・骨盤を整え、深い呼吸で代謝を上げる
トレーニングで汗をかける体、動ける体へ導く

夏の不調は、今のケアで防げます。

 

【6月30日まで】初回体験キャンペーン実施中！

通常8,800円 → 今だけ 4,400円（税込）
鍼灸／整体／パーソナルトレーニングから、目的別に最適なメニューをご提案
暑さによる疲労や不調に、プロの視点で丁寧にアプローチ

「とにかくダルい」「何をしても回復しない」
そんな状態で夏を迎える前に、今のうちに整えましょう。
ご予約はお早めに！

 

アジャスト上野Training&Care（上野郵便局前／入谷口通り）
ご予約・お問い合わせはプロフィールリンクから

#上野 #入谷 #台東区 #熱中症対策 #鍼灸 #整体 #パーソナルトレーニング #夏バテ予防 #自律神経ケア #姿勢改善 #初回体験キャンペーン #コンディショニング #アジャスト上野Training＆Care