鍼の効果とは！？

アジャスト上野の施術の特徴として、鍼を使用したコンディショニングを行っております。

受けたことのない方、何が良いのかイメージがない方も多くいるかと思いますので、簡単にご説明します。

 

 

【西洋医学的な考え方】

①鍼を刺した場所に小さい傷がつくことにより、その部位を修復しようと細胞が集まり、組織の回復が始まる。

②神経伝達により脳内麻薬と言われるオピオイドが出ることで痛みの緩和に繋がる。

③神経反射による筋腱の硬さの緩和と血流量の増加。

 

【東洋医学的な考え方】

①経絡経穴といったいわゆる「ツボ」を刺激することで、自律神経の乱れや内臓に対する不調にも対応出来る。

　（頭痛、胃腸の不調、イライラ、眼精疲労、等々）

②整形外科など西洋医学でなかなか変わらない症状に対して、東洋医学を使用したアプローチが有効になることがある。

　（慢性的な腰痛や膝痛、しびれなど）

 

海外でも鍼灸に対する評価は上がっています！

最近では東洋医学や鍼灸の研究が進み、エビデンスも増えてきています。

海外でも鍼灸を使用するトレーナーが増えてきており、伝統的な医療ではありますが注目が集まっています。

 

アジャスト上野では、この鍼灸とパーソナルトレーニングを併用し身体の状態を最善に整えることを行っています。

筋や関節だけでなく、自律神経の調子も整え、その上で良好な姿勢や動作をトレーニングで獲得することで、

日常生活における身体の使い方が変わり、怪我の予防に繋がると考えています。

 

お身体のことでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。